Che cosa e’ l’Analisi bioenergetica:

Sino dai suoi esordi l’analisi bioenergetica, si è proposta di superare la scissione corpo-mente-spirito nella persona, attraverso l’intuizione di Alexander Lowen che ha posto il sé corporeo al centro del processo terapeutico e ne ha sottolineato l’aspetto relazionale.

I principi dell’Analisi Bioenergetica si basano sul concetto di identità funzionale tra corpo e mente ,cioè cambiamenti nella personalità corrispondono a cambiamenti nelle funzioni corporee. Le funzioni più significative sono respiro e movimento.

L’approccio: la psicoterapia bionergetica e le differenze con gli altri approcci.

I Principi della bioenergetica sono : Grounding. Respiro. Movimento. Sentire